Olbaltumvielu BSN Syntha 6: instrukcija un sastāvs

Amerikāņu produkts BSN Syntha 6 ir kulta pozīcijas starp sporta uztura entuziasti. Tā apvieno vairākas šķirnes proteīnu, kas atšķirīgi neuzsūcas organismā, kas veicina anaboliska un anti-catabolic funkcijas. Mērķis kompleksa ir iespēja gan muskuļiem ar aminoskābēm, var nodrošināt ilgāku laiku, lai nodrošinātu to strauju izaugsmi un atveseļošanos.

, īss apraksts

BSN Syntha 6 tiek uzskatīts par jaunās paaudzes proteīnu komplekss, kas jau sen par pirmo pozīciju rangu labākajiem vairāku uztura bagātinātāju, kas paredzētas sportistiem. Milzīgs paldies viņam gāja cauri saturu, cik vien sešu šķirņu olbaltumvielu, kā arī spēcīgu ilgstošu ietekmi uz cilvēka ķermeni. Sakarā ar kompleksa aminoskābēm ar formulu virsotne iestājas apmēram pusstundu pēc ievadīšanas, un uztur par 6-7 stundām.

Turklāt olbaltumvielu komplekss šāda veida ir patīkama garša, kas patīk visiem patērētājiem. Šis fakts var lepoties ne katru komplekss muskuļiem, tādējādi Olbaltumvielu BSN Syntha 6. arī ir strauji gūst popularitāti.

Produkts izšķīst pietiekami ātri tās izmantošana vienmēr ir patīkami, un diskomfortu gremošanas sistēma nav pat gadījumos, ja personai ir problēmas ar kuņģi, zarnas un tā tālāk.

BSN Syntha 6 ir unikāla formula, un tas ir nepieciešams visvairāk ātru un efektīvākai kopumu gan vispārējās un liesās muskuļu masu. Turklāt šī proteīnu komplekss ir vienmēr klāt uzturā daudzu slavenu sportistu, jo tas ir iespējams, lai panāktu ātru muskuļu atjaunošanos pēc smagiem treniņiem daudz ātrāk.

sastāvs

Papildus pamata informācija par BSN Syntha 6, jāapsver dziļāk par produkta sastāvu un saprast, kas ir tās galvenais elements, un galvenā iezīme. Vispirms man jāsaka, ka piedeva ir šādas sešas veidu olbaltumvielas:

1. Olu albumīns.
2. kalcija kazeināts.
3. micellar kazeīns.
4. Piena proteīna izolāts.
5. sūkalu olbaltumvielu koncentrāts.
6. sūkalu olbaltumvielu.

Kā jau minēts sākumā, katru atsevišķo proteīniem ir asimilācijas likmi. Daudz ātrāk nekā citi izolātu koncentrātus tiek apstrādāti, bet lēnākais ir kalcija kazeināts. Tas ir ar šādu sastāvu sportists var sasniegt savus lolotākajiem mērķi īsā laika periodā.

Papildus sešiem proteīnu komplekss satur arī šādas sastāvdaļas:

• BCAA - vadošais a triple aminoskābes (izoleicīns, valīns, leicīns), kas ir paredzēti, lai veidotu muskuļu šķiedras;
• papaīns un bromelain - īpašas fermentus, kas veicina paātrinātu iztvaicējot proteīnu, kas nonāk cilvēka organismā un nodrošinātu pilnīgu absorbciju un nostādināšanas tilpumu proteīnu muskuļu šķiedras;
• šķiedrvielu - ir uzticams palīgs gremošanu, ar kuru cilvēka gremošanas trakta, lai ātrāk tiktu galā ar uzticētus;
• Par vidēja garuma ķēžu triglicerīdi un taukskābes - komponenti darbojas barošanas avota funkcijas un veicina uzlabošanu apetītes;
• glutamīna peptīdus - atsevišķu formu aminoskābēm, kas ir tieši iesaistīts imūnsistēmas stiprināšanai, kā arī augšanu muskuļus.

Tagad galīgo sastāvu, un tas izskatās jāizraugās šādi:

• 6 proteīnu veidiem;
• saulespuķu pulveri;
• lecitīns;
• augu krāsvielas;
• Glutamīna peptīdi;
• aromatizētāji;
• nonfat sausais piens;
• ​​silīcija dioksīds;
• , vidējo ķēžu triglicerīdi.

The saturs uz porciju (44 g) BSN Syntha 6 (2000 kaloriju):

• 22 g olbaltumvielu;
• 54 kcal no taukiem;
• 220 mg nātrija;
• 170 mg kālija;
• 90 mg fosfora;
• 15 g ogļhidrātu;
• 6 g holesterīna.

priekšrocības

Izskatot funkcijas sastāvu vajadzētu pievērst uzmanību vairākām priekšrocībām, kas ir ne katru produktu šāda veida. Galvenās priekšrocības:

• The dažādu veidu proteīniem, atšķirīgs dažādas pakāpes asimilācijas;
• uzlabot anaboliskos procesu kvalitāti;
• darbības mehānisms kompleksa ilgums;
• straujā muskuļu atgūšanu.

Attiecībā uz cilvēkiem

Tā kā šis proteīnu komplekss ir universāls, tas ir atļauts izmantot šādas kategorijas sportisti:

1. locekļi. Iesācēju sportisti, padarot tikai pirmos soļus kultūrisms izmanto īpaši kā piedevu, lai palielinātu vilces. No kompleksa rīcība, lai paātrinātu muskuļu augšanu, kā arī uzkrāšanos nepieciešamo svaru. Atšķirīgais iezīme piemērošanas piedevas šīs kategorijas sportisti, ir fakts, ka komplekss ir ieteicams gan vīriešiem, gan sievietēm (lai gan dažas citas proteīnu kompleksi ir aizliegts veikt sievietes sākotnēji). Šis produkts ir ideāli piemērots sporta, kā arī visbiežāk piedevām, ko var izmantot, lai cilvēkiem, kas ved aktīvu dzīvi un ievērotu noteikumus veselīgu uzturu.
2. Pieredzējuši sportisti, izmantojot kompleksu ar mērķi svara pieaugumu. Kā profesionāļi nav nepieciešams virzīt izaugsmi, tie attiecas piedevu vienīgi, lai segtu vajadzības organisma un tās piesātinājumu ar pietiekamu daudzumu olbaltumvielu.

Tastes

Pamatojoties uz popularitāti, kas īsā laikā izdevās rezultātu Protein BSN Syntha 6, kas izskata tikai atrasts labs, ražotājs atbrīvo līnija labu garšu. Sakarā ar šo faktu patērētājs nav problēma mainīt garšas īpašības, pat līdz tie vairs lūdzu viņu.

Tādējādi, standarta papildināt tirgo ar šādu garšas:

• Chocolate;
• Cepumi & Cream;
• strawberry;
• vaniļas;
• vaniļas-cake;
• mokkachino;
• banana;
• zemesriekstu sviests.

Kombinācija ar citām piedevām,

Tikai dažu gadu laikā produkta lietošanu, mēs noskaidrojām, ka tas bez problēmām var kombinēt ar jebkuru citu sporta uzturu. Labāko rezultātu var sasniegt, ja jūs apvienot Cinta 6 ar kreatīnu, predtrenikami, BCAAs un līdzīgiem elementiem.

smalkumus saņemšanas

Apvienojot kompleksu ar visām citām piedevām, neaizmirstiet par pareizu izmantošanu, pretējā gadījumā jūs saņemsiet tikai veselības stāvokļa pasliktināšanos un pakāpeniski samazina vēlmi nodarboties ar sportu, nevis elegantu muskuļu struktūra.

Lai iegūtu visvairāk labu rezultātu, jums ir nepieciešams veikt olbaltumvielu kompleksu saskaņā ar konkrētiem ieteikumiem, kas ir sadalītas atsevišķās noteikumiem vīriešiem un sievietēm.

Tādējādi Stiprais dzimums vajadzētu ievērot šos padomus:

1. Deva nevajadzētu pārsniegt divas karotes.
2. No dzēriena tilpums ir no 200 līdz 400 mililitros. Tā kā dzēriens ir atļauts izmantot ne tikai parasto ūdeni, bet arī sulu vai pienu. Izmaiņas apjomu var mainīt garšas īpašības.
3. Ikdienas summa jebkurā gadījumā ne vairāk kā 4 gab (skaits, izmantoto porciju uzskatīja, atkarībā no mērķa).
4. Ņemot bagātinātāji var pat dienas laikā, ja ir nepieciešams, lai segtu deficītu olbaltumvielu, kas ir, ja tas nav iespējams veikt normālu uzkodas.

Attiecībā uz sievietēm, ieteikums ir nedaudz atšķirīgs:

1. To ne vairāk nekā vienu liekšķeri deva.
2. Pēc apjoma un dzērienu veidiem, piemēram, konsultācijas, kā arī vīriešiem.
3. Dienas likme, atkarībā no mērķiem, nedrīkst pārsniegt divas porcijas.
4. Ir arī ieteicams izmantot kompleksu, ja nav iespēju veikt pārtiku, lai segtu proteīna deficītu.

BSN Syntha 6 Isolate

Nedaudz mainīts produktu, kas ir olbaltumvielu maisījums jaunāko ultra premium, kas sastāv no 100% no proteīna izolāts strauji gūst popularitāti, neskatoties uz to, ka standarta versija ir vēl labāk.

Sakarā ar unikālu maisījumu proteīna formulu garantēta, lai nodrošinātu pakāpenisku iziešanu no aminoskābēm, kā arī muskuļu, ko darbina kombinācija atšķirīgu olbaltumvielu absorbciju. Ar dzeramo maisījums no cilvēka ķermeņa iet ātri izmantojamu sūkalu olbaltumvielu, kazeīna un aminoskābes tiek pakāpeniski, kuru unikālu kokteili, un tiek uzskatīts, ka labākais veids, kā atjaunot spēkus pēc vissmagākajām slodzēm.

BSN Syntha 6 Edge

Vēl viens standarta komplekts 6 dažādu Cinta uzlabota struktūra, kas ļauj vairāk stimulētu muskuļu augšanu bez lieko tauku modifikācijas. Pirmā atšķirība no pirmās versijas - pieaugums proteīnu 2 gramiem (nevis 22 gramus, tagad ir 24). Bet izmērs visa daļa, gluži pretēji, ir samazinājies par 8 gramus, kas liecina par to, ka pastāv lielāks procentuālais piesātinājums olbaltumvielu maisījuma.

Papildus sastāvs arī ir mainījusies un gaumes. Tagad kopā ar tradicionālo (zemeņu, vaniļas, šokolādes, zemesriekstu sviestu, cepumi, krēms) ir jauna garša - sālītu karameli.

Kur un cik daudz jūs varat iegādāties

Nopirkt piedevu var būt gan internetā un specializētos mazumtirgotājiem. Kā likums, cilvēki veikt pasūtījumus, izmantojot internetu, jo parastie veikali klāt ne katrā pilsētā, un izmaksas no tām ir nedaudz atšķirīga.

Complex cena atšķiras atkarībā no maisījuma tilpums. Tas ir aptuvenā vērtība ir šāda:

1. Protein Complex (1320 grami) - ap 2500 rubļu.
2. BSN Syntha 6 (2270 grami) - aptuveni 3800 rubļu.
3. Proteīnu maisījums (4540 grami) - no 6600 rubļiem.

Atsauksmes

BSN Syntha 6 atsauksmes ir ārkārtīgi labi, jo nav trūkumiem, šis komplekss nav negatīvais efekts nav. Gan iesācējiem, gan pieredzējušiem sportistiem, kuri piedalījās daudzos konkursos, apgalvo, ka produkts lieliski pilda savu funkciju. Tas ir ne tikai baro muskuļu olbaltumvielas, bet arī dod cilvēkam enerģiju.

Pat cilvēki, kuri ir tālu no sporta, tas joprojām dažreiz izmanto kompleksā. Viņi saka, ka pēc tam, kad, ņemot ievērojamu uzlabojumu un tyagya jaunajiem izaicinājumiem.