7 veidi, kā dzert 14. februārī

Ja jūs pašlaik nav attiecības - Valentīna diena var būt grūts brīvdienu. Visā florists reklāmas sociālajos medijos - prezentē attēlus. Bet ticiet man, tā ir tava dzīve iet pie sava gaita, un visums ir liels plāns jums - pat tad, ja šajā brīdī jums nav viens dzert šampanieti. Un tas, ka jūs esat viens Valentīna diena nenozīmē, ka jūs nevarat svinēt mīlestību - mīlestību sevis. Jūs varat viegli ārstēt sevi ar palīdzību no mūsu ieteiktajiem vienkāršus veidus.

1. Pagrieziet joga

Kas teica, joga - nodarbinātība nedēļas nogalē? Jūs varat rūpēties par sevi, veicot dažas pozas atpūsties un atbrīvoties no trauksmes. Tās uzlabos jūsu asinsriti un stimulē dopamīna - un tas ir labākais veids, kā uzmundrināt sevi up šajā populārajā brīvdienu.

2. Walk pilsētas

Jūs varat izveidot pilnīgi jaunu formātu interesantām pastaigām - ne tikai doties uz savu iecienītāko mūziku uz krastmalu, bet arī uzņemt ar vīna degustāciju un gatavošanas klasē. Iet uz nelielu bāru, kur vakarā veiks vietējā džeza grupu, vai tuvumā atrast seminārus anti-kafejnīcā. Tātad jums būs unikāla pieredze, kas būs ne tikai uzlabos jūsu garastāvokli, bet arī uzlabot savas radošās prasmes.

3. Grāmata Pārtikas

Nav labāka iemesla tērēt naudu par sevi, nevis par Valentīna diena. Parasti mēs iesakām, lai izvairītos no šādām izmaksām, lai sniegtu vairāk iespēju atlikt ceļojumu sapņus, bet, ja jums ir diezgan stingra, lai to, kas savu budžetu, jums ir tiesības uz iecietību. Turklāt, zemes vai citu augstvērtīgiem pārtikas produktiem - ir ne tikai lieliska vakara sēriju, bet arī palīdzēs jums aizpildīt dzelzs rezervēm, kalcija un Omega-3 taukskābes, kas organismā.

4. Pieņemt relaksējoša vanna

Valentīna diena noteikti nav diena, kad jums ir nepieciešams, lai būtu skops ar aprūpi. Izmantojiet rīkus, kas ir pieejamas uz noteiktu laiku īpašs notikums - dubļu maskas, ēteriskās eļļas vai bumbas no sulīgs. Jūs uzreiz justies atviegloti un spēj pilnībā izbaudīt savu mājas spa.

5. Pirkt krāsas

Tu esi pieaudzis sieviete, kas var iegādāties dāvanas sev paši, tai skaitā ziedi, kas jums patīk tas - ne tiem, ka jūsu bijušais uzskatīts skaista. Neaizmirstiet, ka tas ir arī ieguldījums jūsu labsajūtai -, bet jūsu dzīvoklī tiks pārveidota, un spilgtas krāsas priecēs jūsu acis.

sakārtot Marathon romkomov 6.

romantiskas komēdijas apskate - vienkāršākais veids, kā nokļūt garā Valentīna diena. Tas var likties, ka, skatoties filmas par mīlestību, ja tu esi viens pats, un nomākts - mazliet neloģiski, bet tie palīdzēs jums domāt, ka mīlestība pastāv, un vienmēr būs jūsu dzīvē.

7. Iet uz iepirkšanos

Iepirkšanās - viens no vienkāršākajiem veidiem, kā jūtas instant iepriecinājums, it īpaši, ja jūs pieeja to ar prātu. Centieties, lai mēģinātu par lietām, kas ir atšķirībā ko tu valkā katru dienu, ieskatīties modes veikaliņi un izstāžu zālēs. Izmēģiniet nedrīkst zaudēt savu galvu un nav tērēt naudu par katru kleitu nāk uz augšu, bet, ja daži no tiem izlietnes dvēseli - ļaut sev šo dāvanu.

Kā jūs parasti prazdnuesh Valentīna diena?