Man bija 40, un ka 20 no vissvarīgākajām lietām, par dzīvi, ka es sapratu

Šajā nedēļā man būs 40, un par godu šim notikumam, es nolēmu rakstīt par visu svarīgāko, kas ir bijis laiks, lai uzzinātu par dzīvi ... un es gribēju zināt un saprast daudz agrāk.

Mēs publicēt liecību 40 gadus veca sieviete, kas viņai bija, lai uzzinātu par dzīvi.

1. Ir svarīgi mīlēt un pieņemt pilnībā

Es tiešām ticu, ka tad, ja mīlestība un pieņemt sevi par to, kas es esmu, ar tās priekšrocībām un trūkumiem, pirms es varētu izvairīties no daudz stulbu kļūdu un nepareiziem lēmumiem. Tas ir tik vienkārši - un tik grūti. Tas nāk caur sāpēm, bet dod brīvību.

2. Neaizmirstiet, lai pabarotu savu dvēseli

Tas nav svarīgi, ko jūs iedvesmo - Centieties, lai dotu savu dvēseli, kas tai nepieciešams. Izmēģiniet jaunu izskatu viņu pašu, kamēr jūs neatradīsiet to, ko dod interjers brīvības sajūtu un siltumu.

3. Ir nepieciešams, lai saglabātu tos ap

Uz ilgu laiku, es centos, lai kontrolētu visu savā dzīvē, būt stipra un nekad lūgt atbalstu no citiem. Bet tagad es saprotu, ka mūsu sociālās attiecības, mūsu pašu tīkla ģimeni un draugiem - ir galvenā lieta, kas mums ir. Lai saņemtu viņiem bija grūti - tā turēt uz tiem, un ļaut sevi būt vāja vismaz reizēm.

4. Vai nav kauns būt klāt

Dažreiz, kad es biju patiešām saspringts, maska, ko es valkāja tāpat ievēro manas sejas - maska ​​ir pašpārliecināts un neatkarīga sieviete. Neviens nezināja, kas man ir patiesībā. Zina, kā reset masku un būt klāt tiem, kuru tu mīli, un kurš tiešām mīl tevi. Viņi novērtēs to.

5. Live sevi, un ne tikai par otru

Liela daļa no manas dzīves ir veltīta visu patērē rūpju par citiem - dažkārt, lai tādā mērā, ka es aizmirstu par sevi. Es domāju, ka tas būtu mana dzīve pilna - bet patiesībā tas ir pakāpeniski izpostīja mani. Spēt atrast laiku sev - Jums ir ne mazāk svarīgi, nekā citiem, pat tuvākajiem cilvēkiem.

6. izvēles vienmēr kompromisu

Es vēlētos izvairīties no daudzām nevajadzīgām attiecībām, ja sapratu to, kad es biju jaunāks. Kompromiss ir noteikti noderīga - bet tikai tad, ja tas tiešām ir kompromiss, nevis lēnprātīgs kompromiss. Rūpēties, lai ne tikai dot, bet, lai saņemtu kaut ko no attiecībām - vai mest tos, ja jūs nevēlaties, lai apmierinātu.

7. Travel! Ceļojumu!

Tas ir iespējams, mana lielākā nožēlu. Man izdevās ceļot mazliet, kad es biju jauns un nav bērnu, un tas bija ļoti foršs. Atmiņas par šo - daudz vērtīgāks par visām lietām, ko es varētu nopirkt. Ja es būtu sapratu to ātrāk, es būtu daudz vairāk tērēt ceļojumiem, un mazāk - uz jaunām mēbelēm. Travel - tā ir iedvesma un brīvība.

8. Less trauksme

Es esmu ļoti noraizējies par daudz un nav pat mēģināt cīnīties. Likās man, ka pastāvīga trauksme var man palīdzēt labāku kontroli pār savu dzīvi un dzīvi mīļajiem. Bet tas nav tā vērts. Redzi, viss būs kārtībā, neatkarīgi no jūsu rūpes. Tāpat kā viss iet tā iet. Atlaidiet kontroles un jūs uzreiz jūtaties labāk.

9. Nelietojiet salīdzināt sevi ar citiem,

Stop salīdzināt sevi ar visiem. Jā, tas ir grūti pretoties salīdzināšanu ar, teiksim, tuvu draugu, kura dzīve jums ir labi zināms, bet kopumā, tas ir normāli. Tomēr, lai salīdzinātu sevi ar visu Instagramom - katastrofāla. Tur vienmēr būs kāds, kurš ir bagātāks, nekā jums, jūs skaists, atlētisks, veiksmīgs, un tā tālāk. N. Tiklīdz jūs mest prom visus šos bezjēdzīgi salīdzināt galvas, dzīve pēc tam, kad jums šķiet, spožāka un spožāka.

10. agrāk izmestu gaidošo - jo labāk

Tāpat kā daudzas citas meitenes, es uzaugu uz karikatūra par Disney princeses un sapņiem par burvīgs princis. Ar vecumu, man sāka parādīties zināmas cerības - ko vajadzētu un ko nevajadzētu padarīt manu izvēli. Cilvēks, kuru es precējies, pēc pirmā acu uzmetiena, lai sasniegtu tos, bet ... izrādījās, ka viņam nav tuvu man. Laulība izjuka ar sprādziena, un es iemeta visas viņu cerības uz miskasti - un atrada sapņu vīrieti, kurš bija, kā tas ir.

11. Live strādāt, nestrādās dzīvot

Ja es atkal atgriezos savā 20, es būtu mēģinājis dažādas profesijas, es atklāt savas aizraušanās un talantus, nevis kaut ko nebūtu atļauts sevi strādāt kā vergs bez baudas - tikai dēļ izdzīvošanu. Darbs ir dot ne tikai naudu - tas ir patiesi, lūdzu jūs, un, ja tas nenotiek - to nomest un meklēt citu, viņa vienu un nepovotorimuyu.

12. Par aizmirsts ietaupīt viņu vecumdienām

Domāju, ka jau iepriekš par to, kas jums būs dzīvot pensijā. Pēc 20 gadiem, šķiet, ka dzīve ir bezgalīga un jauniešu - ticiet man, tas nav tā, un katrs no mums būs redzēt. Kamēr jūs varat strādāt un pelnīt - Dalīties ar sevi pēc 20 gadiem, un 50 gadus vecais esat pārliecināts pateikt paldies sevi.

13. Būtu jāsniedz vairāk

Jauniešu patmīlīgs, bet tas ir pietiekami jauna, entuziasms un enerģija, lai palīdzētu ģimenei. Dodiet - tas ir veids, kā ieguldīt savā dvēselē. Nav nekas, kas sasilda jūs ar gadiem, jo ​​izpratne par to, ka jums palīdzēja cilvēkiem - vai tas ir brīvprātīgo, labdarības, vai vienkārši palīdzēt kādam vājāks, nekā jūs.

14. piedot sev un citiem,

Daudz pārāk daudz laika es pavadīju uz aizvainojumu un dusmas - un to nožēloju. Aizvainojums iznīcina dvēseli no aizvainota, un tomēr cik traumas notiek tikai tāpēc, ka no sīkumiem! Iemācieties piedot, nevis likt nevajadzīgus šķēršļus starp sevi un laimi. Pagātne ir jāpaliek aiz, cik sāpīgi tas varētu būt, un nav ierobežojumu rokas.

15. Kāpēc tērēt laiku uz negatīviem cilvēkiem?

Dažreiz kāds grūti atbrīvoties no negatīvās Piemēram, draudzene, draugs kopš bērnības, un ir svarīgi, lai jūs, pēkšņi kļūst greizsirdīgs un vienmēr nagging slogs. Stop aicinot savu māju noraidoša: ja cilvēki nespēj saprast, ka vajadzētu atbalstīt un iedrošināt viens otru, ne tikai ņemt, bet arī dot, tad tas nav jūsu problēma. Tas pats attiecas arī uz attiecībām, novecojušiem un pārvēršas par problēmu: atrast spēku, lai izjauktu tos un veidot jaunu.

16. "Nē" - tas ir pilnīgs teikums

Bija reizes, kad tas bija ļoti grūti atteikties: es neviļus centās nodrošināt, ka visi bija laimīgs, kāds tas var maksāt mani. Pat tad, kad man bija teikt "nē", jo tas bieži vien seko nepanesamas lēkmes sirdsapziņas. Bet vecāki man, labāk es saprotu, ka "nē" - tas ir labākais barjera starp mani un visu veidu negatīvs, un nekas kaunēties uzcelt to biežāk. Tāpat neļaujiet citiem uzspiest savu gribu, vai jums jātērē savas saistības. Nē - un punkts.

17. Tas ir jādomā ļoti rūpīgi, pirms tu saki "Piekrītu" dzimtsarakstu nodaļas

Puse no laulību beidzas ar šķiršanos - šādas statistikas, vai jums tas patīk vai nē. Un viss tāpēc, ka mēs sakām "jā" pārāk ātri un spontāni. Ja sievietes zinātu, cik daudz sāpju un vainu nes šķiršanos, pat tad, ja tā ir pamatota un nepieciešama! Padomā simts reizes pirms doties uz reģistratūru.

18. Dažreiz jums ir apstāties un baudīt maz lietas

Mēs dzīvojam pasaulē, Carroll aprakstīta viņa "Alise Brīnumzemē": vajadzētu darboties ļoti ātri, vienkārši palikt savā vietā ... un palaist divreiz tik ātri, ja jūs vēlaties, lai saņemtu kaut kur. Bet pat šajā pasaulē, starp lavīnu gadījumos zvaniem un e-pastu, ir reizēm vienkārši apstāties un apbrīnot zvaigžņotas debesis un smaržas wildflowers.

19. Beigt beidzot jāuztraucas par to, "ko cilvēki domā"

Es vēlos es varētu izdomāt to ārā ātrāk! Dažreiz man šķiet, ka "vēlme izpildīt" - sakne visām mūsu problēmām. Nē, ne vienmēr izskatās ideāli, uzvesties ideāli, būs ideāli piemērots tiem, kuru viedoklis ir kā vējš - lidot bez pēdām. Ko jūs aprūpi, "kas būs cilvēki domā?" No visām bezjēdzīgi bažām, šī - visvairāk bezjēdzīgi. Un jā, jūs varat valkāt uz pludmali ir iecienīts bikini. Protams, jūs varat!

20. mīlēt izmaiņām

Jo vecāki mēs, sliktāk attieksme mainīties. Es domāju, ka tas viss ir par ilūziju drošības: šķiet, ka tik ilgi, kamēr nekas nemainās, nekas slikts var notikt. Varbūt tāpēc, bet tad nekas labs, lai arī jums, netiek apdraudēti pasaulē, kur viss ir stabila un prognozējama. Mīlestība mainīt liek mums elastīga un piedzīvojumu. Mēģiniet laiku pa laikam kaut ko mainīt - maršrutu, brokastis vai mēbeles: pat šiem maz lietas dos jums daudz jautrības.