Atstarojošās apvainojumi un rupji piezīmes kā ninja

Sievietēm, kam pieder metodes pašaizsardzības, tur ir, un tas ļauj viņiem ne tikai, lai aizstāvētu sevi pret agresiju no ārpasaules, bet arī, lai palīdzētu citiem sievietēm. Bet šeit ir metode pašaizsardzības aizņem tikai rūpējas par fizisko pusi jautājumu, laikā kā šī cīņas māksla - tas ir diezgan filozofija, kas palīdz izdarīt iekšējo stāvokli ceļā aizsardzības un tieslietu rīks.

Mēs nolēmām veikt interesi, kas ir noderīgi taktiku un tehnoloģijas piedāvā cīņas mākslu, un kā jūs varat tos izmantot ne tikai burtiski, bet arī lai risinātu ar cilvēkiem, kuri uzvedas agresīvi cenšas jūs aizskart, pazemot vai vienkārši būt rupjš jums.

1. princips: apkarošana pozīcija

Jebkurā cīņas mākslā viņi maksā lielu uzmanību uz stāvokli cīņā, kam jābūt stabilu, līdzsvarotu un tādējādi elastīga. Stāv kaujas nostāju, jūs varat saglabāt savu bilanci un ātri pāriet, ja ienaidnieks pēkšņi vērstu pret tevi. No kaujas fiziskais aspekts ir svarīgi jēdzieni, piemēram, līdzsvaru, vienveidību pūļu un stāju. Un, ja mēs runājam par emocionālo kaujas, tad jums ir līdzsvarot savas emocijas, un tas jums palīdzēs sevis pieņemšanu, morāles principi, spēju piedot sevi padarīt kļūda vai neveiksmes, kā arī nepieciešamo daudzumu izpratni un līdzjūtību par sevi. Citiem vārdiem sakot, nekad būs ļaunums attiecībā pret sevi.

Nav pietiekami labs attieksme pret sevi - tā ir iespēja ienaidnieks justies jūsu trūkumus un spēlēt uz tiem. Piemēram, kāds būs izsmiekls jums par jūsu izaugsmi, vai jebkuru citu fizisku pierādījumu vienkārši tāpēc, ka jums paskaidroja, ka šeit ir jūsu vājais. Ja jūs atbildētu uz šādu manipulāciju, un sāk ticēt saviem apvainojumiem, tad ienaidnieks būs ļoti viegli maldināt jums un tādējādi uzvarēt.

2 princips: Arts būt neredzams

Viens no visvairāk apbrīnojamo lietām, kas var aizņemties no Ninja - mākslā ir neredzams. Šajā sarežģītajā mākslas ietver tādas aizsardzības taktiku kā "pagaidiet, kamēr ienaidnieks nebūs aizmigt." Tas ir ļoti viegli pārvietot uz reālo dzīvi. Piemēram, lai iemidzināt modrību personas, viņa dzēriens ir pietiekami, lai atraisītu putekļus viņa acīs, piemēram, komplimentiem un glaimiem, un pēc streika un pazūd telpā.

Bet, ja jums ir tikt galā ar dusmīgs persona, tad jums ir nepieciešams, lai saņemtu prom no viņa, kā tad, ja jūs esat šeit, un tā nebija. Dusmas, vai fiziska vai psiholoģiska to - ir sekas narcistisku machiavellianism un citas izpausmes traucējumiem psiholoģisko stāvokli. Katram 25. Persona ir dažas anti-sociālās novirzes savos personību. Zero iespēja atveseļošanos, un ievainots jums, vai ievainots tie var 100% gadījumu. Nedomāju, ka ļauns cilvēks bija grūti bērnība, vai vienkārši slikta diena, tik daudz cilvēku ar smagu aug bieži kļūst par labāko empātija, un, ja kāds bija draņķīgs dienu visefektīvākais zāles - ir atrast apmierinātību sarunu vai atbalsta nevis lai kāds slims. Tātad, ja jūs nokļūt situācijā, kad jums ir nepieciešams slēgt saziņu ar dusmīgs vai rupjš personas izmanto mākslu ninja: novirzīties. un pēc tam pazūd.

3. princips: Protective iekārtas

Galvenais mērķis cīņas mākslām nav mācīt jūs, kā prasmīgi kaitēt ienaidnieku, un, lai atspoguļotu jebkādu ārēju uzbrukumu. Atkarībā no sarežģītības problēmu un agresīvu uzvedību jūsu pretinieks, ir vairāki paņēmieni, kas ir vērts atcerēties.

1. dzeltens zona Technique: tiešs noraida

Tiešā pretestība - tas ir vienkāršākais paņēmiens, lai kāds, kas cenšas ievainots jums uz vietas, neizmantojot rupjību no viņu puses. Piemēram, jūs veicāt komentāru, kas bija domāts kā fakta, bet beigās izrādījās rupjš, "Tu smaržo pēc narkotikām", "Jūsu veļa tiek izgaismotas ar viņa bikses", un tā tālāk. Šādā situācijā, jums ir nepieciešams, lai cīnītos atpakaļ, sakot: "Hei, tas ir nedaudz raupja. Come on. " Ja tā atkārtojas, tad pāreja uz agresīvāku noraida,: "Es esmu nopietns, jūs šķērsoja līniju, apstāties." Vai jūs varat nākt klajā ar saviem vārdiem, lai sniegtu vienotu vissvarīgākais ideja - jūs varat piecelties par sevi un nav klausīties to, kas jums nepatīk, un ir kluss, jo, patiesībā, tas nav tik biedējoši. Tātad jums parādīt, ka jums nav tik stulba, lai redzētu, kāds cits ir neskaidrības, un tas ir diezgan taisni uz priekšu savos pārskatos.

2. Technique brūns josta: Zig-zig

Ar cīņas mākslām ir metode, kas ļauj izvairīties un radīt savu, kamēr ienaidnieks nav gaidīt šādas darbības. Piemēram, kāds nospiež tevi, un tu, nevis krīt, tikai atšķiras nedaudz, bet, un tad stumšanas ienaidnieks virzienā streiku. Gaida jūsu rudenī, ienaidnieks tiks atbruņoja savā pašu agresīvs enerģiju.

Gadījumā, kad kāds mēģina būt rupjš jums, tas ir labākais, lai izmantotu tehniku ​​"zig-zig", kura noslēpums ir vienkāršs: tā vietā, lai darām, jums tikai holdout. Tajā brīdī rupjība pretinieku gaida kaut ko, bet ne "relaksējošu spriešanas." Šī taktika var saprast kā piemēru dialogu no filmas "spāņu angļu", kur galvenais varonis Teo Leoni saka viņa māte šādi: "Tu dzēra daudz, un bija pārāk koncentrējas uz sevi laikā manu aug, tāpēc, ka es esmu, es esmu, jo jums. " Savukārt viņa māte pamāj un maigi atbilst viņa meita: "Ar šo paziņojumu nevar apgalvot, mīļā. Bet tagad jūs tikai izmantojot manu nodarbības dzīves ērtības labad. " Šāda atbilde bloķē jebkādu agresiju par daļu no meitas, jo, pirmkārt, tā ir taisnība, un, otrkārt, nav skaidri uzbrukums mātes vārdiem. Tā rezultātā, katrs pa kreisi, lai viņa paša, un ķilda bija izsmeltas.

3. Tehnika Black Belt: Laba ļaunums

Ja jūs saglabāt līdzsvaru emocionālo cīņā, tad jums nebūs grūti labi laikā, kad jūsu partija ierodas agresiju. Šī taktika darbojas ļoti labi, jo tas ir vērsts uz racionāliem argumentiem, kurus var izprast tikai ar atbilstošu cilvēku. Tas ir tas, ko atklāj likumpārkāpējs nepietiekama, un ka viņa ļaunums jau uzbrūk viņam, ne jūs.

Ja atbilde uz rupjš piezīmēm atbilde mierīga un laipna, tā uzreiz pārstāj būt daļa no jums. Pieņemsim, ka kāds stāsta jums kaut ko, kas varētu adekvāti aizvainot jebkuru personu. Šajā brīdī, jūs varat teikt: "Šī mazā rupjš vispār, lai jums nav raksturīgs. Parādiet visiem, ka jūs varat būt labāk. " Īpaši laba taktika izmantot šādas aizsardzības, vai apvainojums tika darīts, klātesot citiem. Likumpārkāpējs vai nu turpinās būt rupjš, ka tā radīs idiots acīs citu, atpūtu, kas ļaus jums uzvarētājs.

4. princips: Gait cīnītājs

Esi meistars cīņas mākslas - ir ne tikai prasme, dzīves veids. Bet izmantot savas zināšanas, jūs varat tikai tad, ja praksē tos katru dienu. Šāda prakse nereti noved pie negaidītiem piedzīvojumiem. Pastāvīgi atspoguļojot uzbrukumu mērķis savā virzienā, jūs vairs nevarēsiet nodot tiem, kas uzbrūk citiem. Tas ir cīnītājs gaita, kas izraisa viņam atcerēties katru dienu par to, kā pieredze viņam ir, un kādā virzienā jums ir nepieciešams virzīt savu spēku.

Kā jūs varat redzēt, daudz var mācīties no cīņas mākslām. Jūs mainīt savu attieksmi pret agresiju, tādējādi mainot sevi. Atcerieties, ka, lai pastāvīgi saglabātu iekšējo līdzsvaru un veidot veselīgas attiecības ar citiem, paškontrole ir nepieciešama, kā arī spēju pārvarēt savus trūkumus, ja vien šīs izmaiņas nav kļūt par savu jauno sevi.