11 pierādījumi, ka jums ir neapmierināti, jo viņa māte

Jūsu attiecības ar savu māti - viena no pirmajām attiecībām dzīvē, tāpēc tie lielā mērā ietekmē to, kā tu dzīvo un ko jūs veidot attiecības ar citiem nākotnē. Labā ziņa ir tā, ka jūs varat pārvarēt daudz, pievienojot tai mazliet pūļu. Pirmkārt, pieņemsim definēt to, kas jums patiešām ir grūtības tagadne, un viņi to sauca ietekme toksisko māti.

1. Visām jūsu mērķi ir paredzēti, lai ieskaidrot viņai

Jūsu bērnības ar toksisko māti var būt sākumpunkts, lai rastos vēlme iegūt savu apstiprinājumu, darīt to, ko jūs patiešām negribētu. Jūs veikt darbības ar zemapziņā domāja, ka viņiem patīk, un tad gaida viņas reakciju. Tas varētu būt ieejas universitātē; un mīlestība, ar kādu kuru viņa ciena; un darbu, ko viņa vēlētos jums. Vai jūs pastāvīgi pārbaudīt, vai tā ir informēta par jaunumiem un vīlies, ja jūsu darbs nav radīt paredzamo reakciju. Atcerieties, ka jūsu sasniegumi ir vērtīgs, pat ja viņa neredz to.

2. Jūs nozvejas sevi uz to, ka tas ir darbojas kā

Ja jūsu bērnības tika pavadīta ar toksisko mājās, jūs, iespējams, apsolīja, ka nekad rīkosies līdzīgi saviem vecākiem. Bet kā mēs uzvesties kā pieaugušajiem, lielā mērā ir atkarīgs no mūsu iekārtām, kā bērns. Tas nav pārsteidzoši, ja jums kopēt šo neveselīgu modeļus. Kad tu saproti, ka daudzi no jūsu vārdiem un rīcību atgādina uzvedību savu māti, tas varētu pārvērsties panikas. Tomēr, ja jūs otneseshsya saviem paradumiem uzmanīgi un pārdomāt savu proanaliziruesh reakciju, jūs varat izveidot veselīgu personību.

3. Vai jūs dzirdat savu balsi manā galvā

Dažreiz moms vārdi burtiski skaņas atbalsošanos savā galvā, pat ja jums nav runāt gadiem, vai ir izveidojuši savas attiecības, ja jūs esat bijis pieaugušo. Jūs gūstat kļūda, un ir vērsta uz Jums, "Jūs nevarat darīt neko īsto!". Vai jūs pat teikt, lai sevi sevi par to. Ar šo negatīvo ierakstu, zaudēja atkal un atkal, ir grūti strādāt, bet joprojām ir iespējams. Tikai atcerieties, ka jums ir tiesības būt nepareizi, un tas nepadara jūs slikts cilvēks.

4. Jūs domājat par to visu laiku

Ja māte ir bijusi galvenais avots stresa savā bērnībā, vēlaties pāriet un nedomāt par to vēlreiz. Vieglāk pateikt, nekā izdarīt: jūs regulāri atcerēties nepatīkamus komentārus, kas viņai ļauj iet pār savu pētījumu, vai aptaustīšana skandāli. Viņa joprojām aizņem vairāk sava prāta, nekā jūs vēlētos, lai to pieļauj. Un tas ietekmē jūsu emocijas ir spēcīgāka, nekā jūs domājat.

5. Vai jūs uztrauc viņas garastāvokļa

Jūsu garastāvoklis bieži mainās atkarībā no atbildes uz jautājumu "Kā tev iet?" Un jūs nozagt līdz ar viņas reakcija uz vārdu atbildi. Jūsu robežas tiek pārkāptas, un jūs mēģināt pārvietot savu vietu prom no viņas sliktiem komentāriem, un tādējādi dot mazāk vietas, par sevi.

6. Tā ir jūsu galvenais motivators

Jūs uzaudzis zem mātes kliedzieniem, jūs nekad nesasniedza? Vai, ka tu esi liela vilšanās viņai? Šie skarbi vārdi var būt motivētājs visiem jūsu apmācību un turpmākajiem gadiem. Jūs esat vadāma ar viņas vārdiem sakot, pat ja viņi palīdzēs jums cīnīties un sasniegt lielas lietas.

7. Jums tikties ar personu, piemēram, to,

Jūs atkārtot modeli attiecībās, kas jums ir ar māti, ar daudziem citiem visā savā dzīvē. Šķiet mazliet dīvaini, bet tas ir tāpēc, ka šāda veida attiecības jums jau šķiet pazīstams. Arī dažkārt cilvēki dzemdēt šādam attiecībām ar cerību, ka viņi beidzot varētu sasniegt cilvēka mīlestību, kas ir ierādīta nozīmīga vieta savā dzīvē.

8. Jums ir problēmas ar robežām

Tava māte ir ļoti toksisks, varētu ietekmēt jūsu spēju atrast veselīgas attiecības un, lai saglabātu tos, jūsu robežas netiek modelēta, lai jūs cīnās, lai saprastu, kur tas beidzas, jūs un kur otrs cilvēks sāk. Visur šķiet draudi, ja partneris atšķirīgs viedoklis, vai priekšroka. Jūs arī pieķeras emocionāli slēgta, vai otrādi.

9. Jūs perfekcionists

Ja Jums ir ļoti grūts attieksme pret savu darbu, tas noteikti ir saistīts ar to, kā jūs tika izvirzīti, un slikti vārdi, kas iestrēdzis savā galvā. Cilvēki, kuri auguši toksisku vidē, liekas, ka nekad dzīvot līdz cerības par citiem un cenšas būt labākais. Bet vēl nesaņem mīlestību un uzmanību no citiem. Tie var būt arī paaugstināta jutība pret kritiku, cīnās ar ēšanas traucējumiem, un pat tieksme uz alkoholismu un narkomāniju. Tas ir grūti samierināties ar to, zinot, cik tas ietekmējis jūsu māti. Bet tas ir nopietns solis, ar mērķi uzlabot savu dzīvi.

10. Jūs jūtaties vainīgs apmēram

Nav svarīgi, kas ir noticis jūsu dzīvē - jūs ejat cauri, tas viss ir jūsu vaina. Daži toksiska māte apsūdzēts bērniem, viņi ir iznīcinājuši savu dzīvi. Pastāvīga vainas sajūta ir iesakņojas, un jūs varat sajust, ka jūs darāt visu nepareizi, un tas ir aptuveni izdarīt liela kļūda.

11. Jūs cenšaties izpatikt visiem

Ja jums ir bērns pastāvīgi cenšas izpatikt citu cilvēku vēlmes, pieaugušajiem tas kļūst bīstamas formas. Piemēram, jūs pērkat dāvanas mātēm, kuras nevar atļauties. Citos aspektos, var dot visu, ne tikai naudu, bet arī uz citiem resursiem, - laika un emociju - uzskatīt, ka tikai šādā veidā sasniegtu labu.