Kā rīkoties ar naudu 2019. gadā

Ja jums jau sen ir neizpratnē par valsts budžeta, jūs, iespējams, iemācījušies perfekti ietaupīt naudu, kā arī iepazīties ar pamatprincipiem ieguldījumus. Bet, ja tu pamazām zaudē savu motivāciju, tad riska janvārī tērēt daudz vairāk nekā parasti, līdz brīdim, kad iestādes piedāvā sezonas biļetes un atlaides produktiem. Mēs esam salikti kopā dažus vienkāršus padomus, lai palīdzētu jums atgūt uzticību saturu viņas maku, mazināt trauksmi un pārstāt uzskatīt budžetā blāvi lieta.

Veiciet vingrojumu "trīs lietas"

psihologs Sarah acebedo, prezidents Finanšu terapijas asociācija iesaka:

Vismaz reizi nedēļā vārds trīs labas lietas, kas notiek jūsu dzīvē katru dienu. Uzrakstiet to uz leju, un, kā jūs reaģēja uz tiem, un, kas ir novedusi pie.

Pētījumi ir parādījuši, ka šis vingrinājums uzlabo vispārējo psiholoģisko stāvokli un samazina simptomus trauksme. Tad, lai izsekotu finanšu komponents, acebedo iesaka pievienot trīs labas finanšu brīdi savā sarakstā:

Mēs pārāk bieži koncentrējas uz negatīvo, jo īpaši attiecībā uz naudu. Atzīšana labas lietas, pat tad, ja tie ir ļoti mazi, - piemēram, izturība pret impulsīvs pirkumiem - tas ir ļoti svarīgi, lai attīstības paradumiem ilgtermiņā

Galvenais mērķis Šā pasākuma mērķis ir mācīt sevi pievērst lielāku uzmanību saiknei starp tērēt naudu un savu garastāvokli.

Mēģiniet īslaicīgi mainīt savus ieradumus

Ja jūs parasti tikai jūs izmantojat karti, jūs varat mainīt savus ieradumus un doties uz citu aprēķina metodi. Piemēram, lai izplatītu savu algu četrās daļās, un kas to uz aploksnes. Agrāk šajā nedēļā, veikt vienu no aploksnes, un izmantot tikai skaidrā naudā. Jūs varat izmēģināt citu metodi: izveidot atsevišķu kontu, tulkots viņa daļu no naudas, ko nevar aizskart līdz mēneša vidū, un mēģiniet nevis iet tālāk par atlikušo summu. Pievērsiet uzmanību tam, kā tas ietekmēs jūsu uzvedību - vai jums ir laiks skaitīt tēriņus? Un cik bieži jūs nonākt mobilo app, lai pievienotu mazliet naudas galvenajā kontā?

Ja jūs ienīst runājam par naudu - mēģināt kaulēties tirgū, vai arī atzīt vadību, kas jau sen pelnījis veicināšanu. Pamatideja šo metodi ir mēģināt kaut ko jaunu un krata savus ikdienas ieradumus.

no nevajadzīga

Aizveriet visas kredītkartes un nodot tos no maisa, lai izvairītos no nevajadzīgas kārdinājuma tos izmantot. Pārtraukt izmantojot kredītkartes, kas sniedz veikalus, nevis bankām izvēlēties tikai vienu vislabvēlīgāko rezultātu.

Pievērsiet uzmanību uz abonēšanu ka esat rotā - tas bieži Jūs izmantojat Netflix vai Yandex. Mūzikas regulāri maksāt par viņiem? Varbūt jums ir pienācis laiks atteikties no Microsoft Word versiju maksas pakalpojumiem un tiešsaistes lietojumiem izmantošanu, un pārtraukt pērk žurnālus.

Atrast draugu-partneri

Atrodiet personu, ar kuru jums būs viegli runāt par finansēm: tas varētu būt ģimenes loceklis un tuvs draugs, vai pat tālu paziņa, ar kuru jūs apspriests daudz forumos pirms dažiem gadiem. Saskaņā ar pētījumu 2016. gadā, kuru LearnVest veica, 74 procenti respondentu, visticamāk, pieturēties pie finanšu lēmumu, ja varētu apspriest to ar citiem. Pievērsiet uzmanību tam, ko jums nav nepieciešama īpaša mentors vai persona, kas ir daudz vairāk naudas, nekā jūs. Nesenā pētījumā noskaidrots, ka cilvēki ar zemu finanšu prasmes apgūt un uzlabot vairāk, ja jūs meklēt padomu no vienaudžiem ar tāda paša līmeņa finanšu zināšanām.

Vizualizēt

Dr. Brad Klontz, līdzdibinātājs institūta Fiskālā psiholoģijas un profesora Heyderskogo Creighton University College of Business, iesaka šādas darbības:

• identificēti trīs galvenie finanšu mērķus;
• iegāde vatmaņpapīrs papīra vai plastmasas plātņu, līme, šķēres, un mākslas piederumi. Vizualizēt šo mērķi - jūs varat izmantot arī drukātas fotogrāfijas vai žurnālu izgriezumi.
• pakārt plakātu, kur jūs redzat to katru dienu, piemēram, pie sava galda vai virtuvē. Paņem priekšstatu par to, un iestatīt kā fonu uz jūsu tālruni.

Pagājušajā gadā mēs esam mācījušies cilvēki piecās dažādās pilsētās, kas to darīja, un uzkrājumu likme pieauga par 73 procentiem - nav kidding.

- Dr. Klontz

Šī vienkāršā metode palīdzēs jums ne tikai koncentrēties uz nākotnes mērķiem, kuriem tā ir vērts izdevumu kādu laiku, bet nemaz ne aizmirst ikmēneša nepieciešamību papildināt kasi.

Un ko jaunu finanšu paradumi esat izstrādājis?