Cup masāža mājās: no ierīces, atsauksmes, fotogrāfijas pirms un pēc

Katru meitene vēlas būt skaista. Lai to izdarītu, jums ir nepieciešams, lai dotu kādu laiku, lai jūsu ķermeņa kopšanas produktiem. Daudzi no daiļā dzimuma nezina firsthand par šādu problēmu, kā celulītu. Un šī problēma nav unikāla sievietēm ar Kārdinoša formas, bet arī plānās personām. Šajā cīņā pret ienīsto celulīta dažādiem līdzekļiem. Labs rezultāts var masēt. Par šo metodi, tiks apspriesti rakstā.

Vispārējs apraksts:

Kauss masāža (foto procedūra iesniegts vēlāk) ir efektīvs paņēmiens, kas ļauj atbrīvoties no "apelsīna mizas", pat uzlabotas gadījumos.

Lai lietotu šo metodi mājās var katrs. Tas nozīmē darbu pie ādas laukumiem ar palīdzību vakuumā.

Bankas par medicīniskiem nolūkiem, ko cilvēce izmanto sen. Pat laikos senajā Romā un Senajā Ķīnā, šī metode tika izmantota, lai ārstētu "slikto asinīs." Krievijā bankas daudzus gadus veiksmīgi ārstētu saaukstēšanos. Šodien viņi izmanto kosmētikas vajadzībām.

Bankas masāža ir pārbaudīti daudzi zinātnieki un kosmetologi. Ir konstatēts, ka vakuuma aktīvi ietekmē zemādas vielmaiņu. Tas ļauj jums, lai atjaunotu epitēlijs veselīgu, skaistu izskatu. Lai to izdarītu, izmanto manuālās un aparatūras metodes. Abos gadījumos asins cirkulācija ir paātrināta zem ādas, pietūkums notiek, stagnējošu procesus. Tas palīdz atjaunot ādas elastību. Mājās, iespējams izmantot manuālo metodi iedarbības.

celulīta mehānisms

Kauss masāža (foto pirms un pēc tam, kad redzams zemāk procedūru), ļauj atbrīvoties no celulīta.

Šie noguldījumi ir niecīgs krunkains taukus Iekapsulētajām olbaltumvielu. Tas ir tas apvalks novērš to ātru izņemšanu no organisma. Šādas problēmas rodas sakarā ar hormonālu traucējumu. Tādēļ, pat liesās sievietēm var parādīties celulītu. Tas ir pateicoties acs olbaltumvielu tauku notiek tuvu muskuļiem. Kad tās šūnas paplašināt, tauku nāk ārā. Tas kļūst redzams uz ādas. Tā kļūst raupja, bedrains. Tas izskatās niecīgs, izraisot daudz nepatīkamu emociju daiļā dzimuma.

Par celulītu cēlonis nav ietverts tauku vai lieko svaru. Tas izriet no ārkārtas vielmaiņu. Tāpēc, kas vēlas, lai atrisinātu problēmu, jums ir nepieciešams, lai pieeja visaptveroši. Masāža obligāti apvienojumā ar pareizu uzturu un saprātīgu fiziskās nodarbības. Mums ir nepieciešams, lai atbrīvotos no kaitīgiem ieradumiem (alkohola, smēķēšanas, ēšanas junk pārtikas).

pārskatus par efektivitāti procedūru

Kāda būs ietekme konservu masāža pirms un pēc procedūras? Tas būs atkarīgs no attieksmes pret ļoti metodes un regularitāti tās īstenošanu. Saskaņā ar speciālistiem, kā arī tiem, kas atbrīvojoties no celulīta līdzīgā veidā, procedūra ir diezgan efektīva. Vakuuma ļauj atjaunot pareizu vielmaiņas procesus zem ādas. Izdalās liekā šķidruma izejas. Tas uzlabo darbību visas muskuļu un skeleta sistēmas. Šūnas saņem pietiekami daudz skābekļa atjaunināts ātrāk.

Šīs metodes ārstēšanas un profilakses efektivitāte ir pierādīta vairākos pētījumos. Datortehnikas kosmetoloģijas jomā, šī pieeja jau ir ieguvusi savu popularitāti. Klientu specializējies salons ir apmierināti ar rezultātu. Bet nepieciešamība apmeklēt kosmetologa vairākas reizes. Tas ir gandrīz neiespējami daudzām sievietēm.

Banku likšana metodi, kā atbrīvoties no celulīta ļauj gandrīz ikvienam, lai veiktu nepieciešamo ietekmi mājās. Lai to izdarītu, jums ir nepieciešams iegādāties īpašu komplektu kārbas. Tagad Tie ir izplatīti aptiekās. Tehnika ir izrādījusies efektīva. Tāpēc ir ļoti populārs.

priekšrocības

Mūsdienās var atrast dažādos avotos ir daudz pozitīvas atsauksmes par kausa masāža (pirms un pēc tam, kad no procedūras rezultātus var uzskatīt par vēlāk).

Šī procedūra ir daudzas priekšrocības. Daudzas sievietes dēļ noslogotā darba grafika, dēļ aprūpē bērns nevar aiziet uz masāžas salonos. Tāpēc, pieņēmējas bankas ir īpašs, viņi var sakārtot savu ķermeni patstāvīgi.

Kurss sastāv no liela skaita regulāru procedūru. Tāpēc, mājas metode pieteikumu kārbu ietaupa daudz ģimenes budžeta. Par kārtību, jūs varat izvēlēties vispiemērotāko laiku. Jums nav nepieciešams doties jebkur, lai saņemtu nākamo sesiju.

Jūs varat sagatavot visu mājās. Tas var būt mīļākie ķermeņa skrubis, masāžas eļļas, un tā tālāk. D. Šajā gadījumā sieviete pati izlemj, ko problemātiskās jomas prasa lielāku uzmanību. Tie tiks ietekmēta vispirms.

Kontrindikācijas

Kā arī jebkura ietekme uz ķermeņa, var masēt ar celulītu mājās ir vairākas kontrindikācijas. Viņiem noteikti ir nepieciešams apsvērt, pirms sākt procedūru. Jūs nevarat veikt līdzīgu masāža cilvēkiem ar augstu asinsspiedienu. Tāpat nav eksperimentēt ar savu ādu, ja tas ir ļoti jutīgs pret alerģiskām reakcijām.

Tas nav nepieciešams veikt šādu masāžu ādas zonām ar augstu koncentrāciju molu. Jebkura epitēlija traumas var pieprasīt atlikt procedūru, līdz labākiem laikiem.

Cilvēki ar nopietniem vielmaiņas procesiem, konsultēties Pirms veikt procedūru, ārsts. Arī aizliegts klātbūtni šādas manipulācijas organismā labdabīgu un ļaundabīgu audzēju. Varikozas vēnas šāda masāža ir aizliegta. Tas attiecas arī uz laiku, kas bērnu. Akūtas infekcijas slimībām, paaugstinātas ķermeņa temperatūras, jo šī procedūra netiek veiktas. Bankām nevajadzētu novietot uz krūtīm, iekšpusē augšstilba, uz muguras vai gar mugurkaula līniju.

Selection kārbas

Cup masāžas notievēšanai un celulīta tiek veikta, izmantojot īpašus instrumentus. Tās ir izgatavotas no dažādiem materiāliem. Pēc lietotāju atsauksmēm, tas ir labāk pirkt bankas no silikona. Tie ir izturīgāks nekā citas iespējas. Šīs bankas nezaudē savu sākotnējo formu. Materiāls neuzsūc želejas un masāžas eļļas. Arī tie nezaudē savu krāsu.

No kārbas diametrs var atšķirties. Par dažādām ķermeņa var izvēlēties piemērotus instrumentus. Jūs varat arī iegādāties universālu komplektu. Tas bankām ir vidējais diametrs. Tos var izmantot dažādās jomās ķermeņa. Nelietojiet taupīt uz to bundžām kvalitāti. Ja jūs nopirkt sliktas kvalitātes, zemu izmaksu paketi, tas nolietojas ātri. Bankām ir nepieciešams iegādāties no jauna.

Tas ir labāk dot priekšroku tiem, kas, kad tur ir sūknis vai bumbieris. Izmantojot šo produktu, jūs varat pielāgot vakuuma iedarbības spēku.

sagatavošana procedūru

Var masāža celulīta mājās būtu efektīva, jums ir nepieciešams, lai pienācīgi sagatavotos īstenošanai. Āda ir jābūt tīrai kvalitāti. Pēc tam, jums ir nepieciešams iesildīties epitēlija. Pretējā gadījumā procedūra būs ne tikai neefektīva, bet arī nedroši.

Pirms procedūras veikt karstā dušā vai vannā ar siltu ūdeni sēdēt uz 5 minūtēm. Pēc tam, piemērota ādas skrubis un efektīvi tīrīt to no netīrumiem un daļiņas atmirušo epitēlijā.

Dažas meitenes izmanto mājās skrubis. Lai to izdarītu, jūs varat sajauc ēdamkaroti medus un tējkaroti kafijas biezumi. Tas arī pievieno tējkaroti olīveļļas. Sastāvs maisa kvalitatīvi. Ciskas, vēdera un kājas būtu labi sasmalcina sagatavotu berzi un pēc tam rūpīgi noskalo ar siltu ūdeni.

Līdzekļi masāžu

Pēc atsauksmēm var masēt celulītu ir daudz efektīvāka, izmantojot speciālus līdzekļus gaitā procedūru. Uz tīras, sausa āda nepieciešams piemērot speciālu eļļu. Bankām nevajadzētu laist šādas izejvielas kompozīcijas epitēlijā. Pretējā gadījumā var būt zilumi, nepatīkama sāpes.

Attiecībā uz procedūru iederēsies gandrīz jebkuru pretcelulīta krēmu. Īpašie fondi būs uz ķermeņa tauku palielinātu ietekmi. Īpaša kosmētikas celulīta ļauj ātrāk pārvarēt problēmas, atjaunot ādas elastību un skaistumu. Krēms ir sajaukts ar eļļu, vai arī tas tiks absorbēts, āda kļūs neslīd.

Jūs varat izmantot jebkuru masāžas eļļu. Daudzas meitenes saka, ka labs rezultāts tiek iegūts, izmantojot procedūras līdzīgu mehānismu ar piedevām. Piemēram, tas var būt pipari.

Self-made eļļas

Pēc atsauksmēm, varat masāža celulīta būs efektīvāka, ja tas tiek darīts, izmantojot piemērotu eļļu. Organisma katrs cilvēks ir atšķirīgs. Tādējādi būtiskās sastāvdaļas jāizvēlas atbilstoši jūsu vēlmēm.

Jūs varat gatavot eļļu mājās. Tas ir arī efektīvs līdzeklis. Jūs varat lietot šo olīveļļu vai jebkuru citu augu eļļu. Tas nepieciešams apmēram 10 ml. Pamata struktūra pievieno dažus pilienus ēteriskās eļļas. Tas pastiprina procedūras. Tas ir labākais, lai izmantotu šo eļļu citrusu, ģerāniju, pipariem, lavandas.

Procedūras paņēmiens

Can masāžas tehnika ir ļoti vienkārša. Bet tas ir nepieciešams, lai izpildītu prasības, precīzi. Ja jūs vienkārši vadīt krastos ādas virsmas, tas nedod vēlamo rezultātu. Attiecībā uz katru ķermeņa daļu, ir nepieciešams piemērot noteiktus kustības. Tātad, pavadot kāju masāža, jums ir nepieciešams, lai izvairītos no ietekmes uz iekšējās augšstilba. Kustības būtu vērsta uz augšu. Masāža line tādējādi vērsts vertikāli. Horizontālā kustība šajā gadījumā, ir aizliegta.

Masāžas uz sēžamvietas tiek veikta pirmo reizi ar apļveida kustību. Tad viņi var darīt vertikālām līnijām (uz augšu un uz leju). Uz kuņģī arī nepieciešams veikt apļveida kustības. Un bankām ir nepieciešams braukt pulksteņrādītāja virzienā. Pēc tam, bankām ir nepieciešams braukt no nabas uz pusēm.

Roku masāža tiek veikta ar rokām uz augšu. Kustības vērsta gar vertikālās taisnās līnijas. Atpakaļ izmantot dažādus kustības. Abas bankas jāuzstāda abās pusēs mugurkaula. Tas ir iespējams pieskarties. Turklāt, bankas stieples sadalīti līnijas, spirāli uz augšu, sasodīts tiem astoņi.

Darbības pēc procedūras

Cup masāža prasa pienācīgu sagatavošanos. Bet pat pēc pabeigšanas nepieciešamo procedūru pievērst uzmanību pareizai ādas ārstēšanu. Nesagatavots ķermenis, neapmācīts muskuļi var izraisīt izskatu pēc pirmajiem pāris sesijām zilumi. Tāpēc ir svarīgi, lai ārstētu ādu pēc procedūras ziedes pret uztūkumiem un zilumi.

Tāpat ir svarīgi papildināt uzturu ar vitamīniem un mikroelementiem, kas stiprina asinsvadus. Pareiza diēta un vingrinājumi var sasniegt labus rezultātus. Šāda rīcība paātrināt procesu sadalīt zemādas slāņi tauku.

Padomi un ieteikumi

Cup masāža tiek veikta regulāri. Tas ir ieteicams atkārtot procedūru katru otro dienu. Minimālais skaits no tiem ir 3 reizes nedēļā. Pirmie rezultāti parādās pēc 8-10 procedūrām. Kurss ietver 20 nodarbības.

Ir nepieciešams ievērot dzeramo režīmu. Tas būtu dzert dienā 1, 5 l tīra ūdens. Tēja, sula, šajā gadījumā netiek uzskatīti. Apģērbs būtu ērti. Ir nepieciešams atteikties lencēm bikses un svārki. Par asins cirkulācija būtu bez maksas. Ja darbs ir sēdošs, jums ir nepieciešams, lai dienas laikā, lai veiktu vairākas reizes vienkāršus vingrinājumus, lai kājām. Integrēta pieeja brīnumus. Apsveriet iezīmes konservu masāžas, atsauksmes par šo procedūru, ir iespējams atzīmēt augstu efektivitāti. Integrētu pieeju, rezultāti parādīsies ātrāk. Āda kļūst elastīga un skaista.