Kā atpūsties 60 minūtes

Stresa situācijas izraisa mūsu organismā ķēdi bioķīmisko reakciju, kas nelabvēlīgi ietekmē fizisko un psihoemocionālo veselību. Lai noņemtu stresu un nogurumu, mums ir nepieciešams, lai periodiski atpūsties un pielāgot sevi pozitīvā viļņa. Es runāju ar speciālistiem par peldošo un SPA centru "Float Studio", un uzzināja par peldošu, procedūru un dziļu relaksāciju, kas ļaus jums stundu, lai ķermeni un galvu kārtībā.

Ko peldēšana

Peldošās - unikālu terapeitiska metode panākt dziļu relaksāciju ķermeņa speciāli aprīkotā telpā apgrozāmos līdzekļus. Procedūra notiek īpašā baseinā ar koncentrētu šķīdumu Epsom sāļi, kas ļauj organismam brīvi peldēt uz ūdens virsmas. ūdens un gaisa temperatūra telpā tuvu temperatūru cilvēka organismā, kā arī skaņas un gaismas bloķēšanas ļauj atslēgt ārējos stimulus, un ienirt pilnīgas bezsvara.

Lai ietilptu procedūru

• Cilvēki saskaras ar stresu, paaugstināta trauksme, garīgās un emocionālo stresu.
• Grūtnieces pašreizējā kārtība peldošā vieglums, relaksācija, novērš tūsku un uzlabo asinsriti.
• Sportisti, dejotāji un visi tie, kas spēcīgāk sajust fiziskas slodzes, un ir reabilitēta pēc traumas.
• Ikviens, kurš guļ maz, un nesaņemu pietiekami gulēt, - 1 stunda peldošo ir salīdzināms ar pilnu nakts miegu.

Kāda ir ietekme

Peldošās tiek plaši lietots ne tikai kā relaksācijas procedūras, tas ir labvēlīga ietekme uz visu ķermeni: muskuļi atslābinās, asinsspiediens un sirdsdarbība atgriešanās normālā, korpuss tiek piesātināts ar skābekli. Procedūra stimulē atbrīvošanu laimes hormonu endorfīnu, kas samazina stresu un veicina attīstību labās puslodes smadzeņu ir atbildīgs par radošumu.

Epsom sāls uzsūcas ādā, izvada toksīnus, samazina pietūkumu un atslābina muskuļus. Turklāt, kur sāls ir attīroša, anti-novecošanās un mīkstināšanas efektu uz ādas.

Īpaši efektīva peldēšana pēc masāžas, jūs saņemsiet kā rezultātā lielāku relaksāciju un uzlādes enerģiju nekā pilnu 6-8 stundas miega.

Pēc tam, kad sesija ir vēlama neveiks laiku tasi tējas vai zaļās glāzi tīra ūdens.

Kur

Labsajūtas centrs peldošo un SPA "Float Studio" - vienīgais Krievijā un Austrumeiropā centru ar baseinu, peldēt, nevis kapsulās. Centrs izmanto vismodernāko tehnoloģiju peldošo no vācu kompānijas Ospa, kas ļauj jums veikt procesu sālījuma sagatavošanas un tīrīšanas, kā ātri un higiēniski nevainojama.

No float baseiniem priekšrocība peldēt kapsulas šajā procesā viņi var nodot cilvēkiem ar klaustrofobiju: istabas ir veidotas tā, ka nav jēgas no slēgtā telpā. Turklāt sesijas peldošās, kas iet kontrolē pludi terapeita, efektīvu palīdzību ārstēšanā šo fobijas.

float baseina plaša telpa atļauj procedūru doties kopā. Procedūra "Floating-duets" ir ļoti populārs starp pāriem un grūtniecēm. Kopīgā iegremdēšana peldošu - šī dubultā miers un jauna līmeņa intimitāti.

Veselības standarti float baseinu

Pirms katra ārstēšanas pirts baseinā un jādezinficē automātiski piepilda ar sterilu fizioloģisko šķīdumu. Automātiskās vadības sistēmas vadības, ne tikai attīrīšana ūdens, bet arī tās sastāvs, saglabājot optimālu pH līmeni aizsardzībai ādas.

touch un audio režīmi atņemšana

Papildus pilnīgai režīma klusuma un tumsas "Float Studio" piedāvā 3 veidu peldošā skaņu: ar mūzikas un vokālās pavadījumā vai ar savām skaņas failus. Relaksējoša mūzika palīdz mazināt stresu, nomierina elpu un uzgriezt uz brīvdienu. Jūs varat pielāgot skaļumu un apgaismojums procedūru, izmantojot vadības pogas laikā. Profesionālā balss meditācija uzskaites metode ļauj jogas Nidra ar īsu fiksācijas uzmanību dažādos reģionos un ķermeņa daļām nepieejamā apzinās apzināta un dziļa muskuļu relaksācijas.

Sīkāka informācija par peldošu kārtību

Centrs peldošo un SPA "Float Studio" - modernu telpu holistiskās dziedināšanas centrā Maskavā. Starp galvenajiem pakalpojumiem centrs - peldošu, autors sejas un ķermeņa masāža, grūtniecēm SPA, skaistumkopšanas procedūras un atjaunojošu. "Float Studio" ir 3 minūšu gājiena attālumā no metro stacijas Novokuznetskaya. Studio klientiem bezmaksas autostāvvieta.

Līdz vasaras beigām par reklāmas koda jūru pilsētā, jūs varat saņemt 20% atlaidi uz peldošu Solo vai Duo.

Izvēlēties programmu