5 iemesli, lai apmeklētu sesiju halotherapy

Par sāls izmantošanu kā līdzekli, lai uzlabotu veselību, ir zināms kopš senie grieķi, kad Hipokrāts ieteica sāls inhalācijas, lai ārstētu elpošanas ceļu slimības. Cilvēki joprojām izmantot palīdzību dabas atbrīvoties no stresa ikdienas dzīvē. Mēs tikās ar ekspertiem centra galoterapii Cave dzīve, un uzzināja, kāda halotherapy un kādos gadījumos ir nepieciešams apmeklēt sāls ala.

Halotherapy, kas pazīstams arī kā sāls terapiju - populārās spa procedūras un efektīva metode dzīšana ar palīdzību mākslīgi izveidots sāls istabā. Gaiss sāls dobums ir droši un sastāv no smalki sadalīts sausa nātrija hlorīda aerosols, kas ir pretiekaisuma iedarbība uz organismu.

Sāls terapija var salīdzināt ar uzturēšanās sāļā jūras gaisu, bet tas piedāvā daudz vairāk priekšrocību nekā tikai pludmales brīvdienām.

Halotherapy speciālisti norāda, ka koncentrācija sāls daļiņas alas ir aptuveni 10-15 reizes augstāka nekā tā koncentrācija jūras ūdenī: 40 minūšu sesija sāls ir trīs dienas brīvdienas pie jūras. Lai iegūtu terapeitisko efektu, jums būs nepieciešams apmeklēt vismaz 12 sesijas sāls terapiju. Tikai ņemiet vērā, ka pēc 6-7 ārstēšanas var būt īstermiņa pasliktināšanos veselības stāvokli. Bail Paasinājumu nav nepieciešams, tas ir saistīts ar pakļaušanu sāls daļiņas organismā. Būtu jāņem īsu pārtraukumu attieksmi. Sīkāka informācija par kārtību

1. Jums būs vieglāk elpot

Kā minēts iepriekš, halotherapy var palīdzēt samazināt simptomus daudzu elpceļu slimībām. Pētījumi publicēti Eiropas Elpošanas Vēstnesī, ka ieelpo sāls daļiņas cīnās ar pneimoniju, tas palielina to apjomu un stiprina elpošanas sistēmu.

Halotherapy sesijas būs noderīga cilvēkiem, kas cieš no astmas, alerģijas, hroniskas deguna blakusdobumu vai hronisku "smēķētāju klepus".

2. iegūtu spēcīgāku imunitāti

Sāls ir arī pretsēnīšu un pretvīrusu īpašības, lai jūs varētu ieplānot vizīti alā uz gripas sezonai vai atjaunotu savu vitalitāti pēc veikta auksts. Protams, sāls ala nav zāles vai aizstāt kampaņu pie ārsta. Bet, ja vēlaties atpūsties vai mazināt savu stāvokli, tad tas ir tā vērts.

3. uzlabo ādas stāvokli

Sāls procedūras nodrošina asins plūsmu uz ādas šūnām un palielina skābekļa vielmaiņu, padarot ādas sadzīst un atjauninājumu. Apmeklējot sāls istabas ir noderīgs cilvēkiem ar dažādu ādas slimību: pinnes, Alex, dermatīts, ekzēma, noberzumiem, psoriāzes, kairinājums un lobīšanās.

4. atjaunot nervu sistēmu

Halotherapy ir pozitīva ietekme uz veģetatīvo sistēmu, mazina nogurumu un simptomus hronisku stresu. Ieelpošana sāls gaisa palīdz normalizēt miegu un atbrīvoties no bezmiega.

5. svars sāks pamest

mikroklimats sāls istaba paātrina vielmaiņu un uzlabo gremošanas procesus, kas darbojas procesus tauku dedzināšana.

Neskatoties uz visām tās priekšrocībām, ir vairākas kontrindikācijas halotherapy: jebkuru slimību akūtā fāzē, augsta ķermeņa temperatūra, kaheksija, ļaundabīgiem audzējiem, bieži rodas asiņošana, tuberkuloze, koronāro mazspēju, nieru slimības, emfizēma, hipertensija, otro un trešo posmu, klaustrafobiya.

Halotherapy procedūru jūs varat doties uz centru halotherapy Cave dzīvi. Šī ir vieta, kur var atpūsties un pavadīt laiku kopā ar pozitīvo ietekmi uz veselību un imunitāti. Jūs varat pierakstīties uz izmēģinājuma sesiju vai iegādāties abonementu sev vai visai ģimenei. Centrs atrodas sporta komplekss "Petrogradets", kur var apvienot treniņu sporta zālē un spa procedūras.

Lai jāreģistrējas sesija halotherapy