"Arbat-Fitness" Rostova pie Donas: pārskats, funkcijas, treneri, kontaktiem un atsauksmēm

Noguris no sporta zāles tuvumā bars pagrabstāvā, un reti čaumalas? Tad jums ir nepieciešams reģistrēties citā fitnesa zālē. Starp citu, izvēle šodien ir ļoti liels. Bet uzmanība jaunākajām kluba jauniem un enerģisks - "Arbat-Fitness" Rostovā pie Donas.

Unikāls centrs ģimenei un draudzīgu uzņēmumu, līdz šim lielākais fitnesa klubs apgabalā ar vismodernāko aprīkojumu, fitnesa iekārtas un jaunākos sasniegumus šajā jomā. Plašs, skaists un moderns. Pēc pirmā acu uzmetiena, tas nav svarīgi, jo cilvēki nāca pie šūpuļkrēslu. Bet patiesībā, daudz patīkamu iesaistīties intīmā vidē.

klubu tīkls

Uzņēmums sevi pozicionē kā tīklu, un līdz šim jau ir uzsākusi divas modernas istabas Rostovā pie Donas. "Arbat-Fitness" - vārds, kas jau pazīstami daudziem pilsoņiem, kuri izmanto, un vēlas palikt tendenci. Braucot šeit pirmo reizi, daudzi ietekmē lielumu, skaistumu, un perfektu tīrību, kas valda laikā. Šķiet, ka cilvēki šajā zālē ir maz, bet tas ir tikai ilūzija. Lūk, katru dienu ir bijis liels skaits sportistu, sporta komplekss platība ir 5000 m ², tomēr visi izplatīti dažādās jomās un netraucē ar otru.

Apraksts

Šodien atvēra divus klubus "Arbat-Fitness". Rostova pie Donas - moderna pilsēta, kur cilvēki vēlas būt veseli un izskatīties labi. Turklāt, lielākā daļa no viņiem vienalga, ar kādiem nosacījumiem tiks iziet apmācību. Te jums nav grūstīt rindā nākamajam simulators vai arī fitnesa tikai tāpēc, ka citas iespējas vienkārši nav. "Arbat-Fitness" Rostovā pie Donas piedāvā Jūsu uzmanībai plašām, plašām istabām individuālo un grupu nodarbības. Pat sastrēgumstundā, ti, no pulksten 18:00 līdz 20:00 laikā nebūs jāgaida, kamēr atbrīvosies vai lādiņu. Un tad - laipni lūdzam Squash zālē. Tas ir gandrīz tenisa, bet tā vietā ienaidnieka sienas šeit. Ir galda tenisa telpa.

Palace spēks un skaistums

Citā veidā, to diez vai var saukt fitnesa klubs "Arbat" Rostovā pie Donas. Tikai trenažieru platība ir 2000 m ². Ir vēl viens, mazāks, pie 1000 m ². Papildu darbs pie simulatora platību 2000 m ². Rezultāts ir luksusa sporta komplekss, kurā pat sirds atrodas atsevišķās telpās. Kopējā platība centrā ir 12 000 m ², ar 12 zāles atšķirīgu orientāciju. Šeit ir milzīga izvēle sirds, ir zāle grupu nodarbības un cīņas mākslas jomā.

labākā izvēle

Atsauksmes patroni stresu, kas ir ļoti ērti atrodas "Arbat-Fitness" (Rostova pie Donas). 1. līnija 74 - viegli piekļūt no jebkuras vietas pilsētā, kājām vai ar sabiedrisko transportu, un ar auto. Papildus standarta mācībām šajā vietā, jūs varat atpūsties un atpūsties, ir liels laiks. Ir pieci lieli tramplīni, kas būs noderīga mācībām un izklaidei, lielu platību Svarbumbu celšanas, kur jūs atradīsiet pilnu sākuma un beigu tiny lietņiem 60 kg. Hall skaylinga un CrossFit, deju studija, istaba galda teniss un alpīnisma siena, tas viss dod iespēju izvēlēties, kāda būs jūsu izklaides sports.

Sports ģimenes

Bērniem ir jāmāca fitnesa centrā no bērnības, bet viņiem tā būs norma. Liels šī "Arbat-Fitness" Rostovā pie Donas. Atsauksmes uzsver, ka bērniem patīk apmeklēt šo vietu. Tie, kuri ir jaunāki, pavadīt laiku ar animators. Kopā viņi sculpt un zīmēt. Un vecāki puiši sāk iet istabā kopā ar vecākiem. Treneris paceļ tiem speciālu programmu, kas viņai nebūtu kaitēt pieaugošo organismu. Turklāt, tā darbojas liels kāpšanas siena, jo īpaši, ja jauniešiem patīk apmeklēt.

Jaunais centrs ir 45 līnijas

"Arbat-Fitness" Rostovā pie Donas pastāvīgi aug un attīstās. Līdz šim, tas ir liels tīkls, bet tas periodiski pievienoja jaunu klubu. Pie šādu adresi: ul. 45. līnija 5a atklāja jaunākais pieejamo fitnesa centros.

Ja jūs nevarat gulēt naktī, jūs esat laipni. Hall darbojas bez pārtraukuma, visu diennakti. Kluba vairākas mazākas nekā tās priekštece, bet tas prasa tik daudz kā 7000 m ² ir 7 un pirts telpas. Starp tiem trīs sporta zāles un 2 kardio, aerobikas zāle un viens otru, par cīņas mākslām. Bez tam, ir divas saunas un fitnesa bārs, solārijs.

Kluba karte

Tas sniedz iespēju nākt jebkurā laikā un apmeklēt visus centra telpas. Sportisti arī noteikt limitu izmantošanas saunu un solāriju. Piešķirts tiesības izmantot autostāvvietu 200 vietām. Kopumā, maksājot izmaksas karti, jums piekļūt visu, kas atrodas teritorijā. Izņēmums - programmas, kas tiek veiktas ar treneri.

No atsauksmēm, mēs varam secināt, ka, neskatoties uz viņa jaunības, viens no visvairāk apmeklētajām sporta veidiem Rostovā pie Donas - "Arbat-Fitness". Cenu Kluba karte pieņemams. Mēneša abonements maksā 2200 rubļu, gada var iegādāties par 19000 rubļu. Pieredzējuši sportisti izvēlas šo iespēju, jo tas ir visekonomiskākais.

Papildu programmas

Tas ir vēl viens bonuss, ka apmeklētāji saņemtu klubs "Arbat-Fitness" (Rostova pie Donas). Adreses skolu tīklā un kontaktiem ir arī oficiālajā mājas lapā, kur jūs varat redzēt grafiku klasēm.

• Super skulpturālu. Šī apmācība, kas ietekmē visas muskuļu grupas. Programma ielādē visu ķermeni, ļaujot cilvēkiem ātri sāk samazināties lieluma. Tas nozīmē, ka ķermeņa tauku iet prom, pakļaujot graciozs siluetu.
• Joga - ir unikāla programma, kas apvieno vingrošana un aerobika. Ja jūs domājat, ka asanas - tas ir diezgan viegli, nāc un izmēģināt to pats.
• Batuts - ir ne tikai izklaide, jo viņš domā, ka lielākā daļa no apmeklētājiem. Šeit ir augstas intensitātes cardio sauc lekt-fitness. Sports ir ļoti dažādas, un sajūta noguruma ir jūtama daudz mazāk, nekā klasiskā sirds. Organisms ražo serotonīna un endorphins, kas dod sajūtu pilnīgai relaksācijai un saspīlējuma mazināšanās.
• cilnes + Flex ir paredzēts apmācīt vēdera muskuļus, kā arī stiepšanās un izstrādāt pilnīgi visus muskuļus ar īpašām vingrinājumiem. Apmācība stimulē vielmaiņu un palīdz sadedzināt kalorijas, bet arī simulē iegurņa un gūžas.

Šeit treneris

Lielākā daļa cilvēki kļūdaini domā, ka, lai sasniegtu vislabākos rezultātus ir nepieciešama piekļuve simulatoriem, kas var tikt iesaistītas uz jebkurā formā. Tas nav tik. Ļoti svarīga secība vingrinājumi, pareizs sākums un beigas apmācību, elpošana. Saprast tas viss palīdzēs komanda profesionālu treneri:

• Andrejs Kluža - trenažieru zāle instruktors. Tā ir nepieciešamie sertifikāti izmantošanai ar grūtniecēm un cilvēkiem ar slimu mugurkauls. apmācību par konkursa "fitnesa bikini."
• Bykovskaya Snezana - speciālists šajā jomā plānošanu un samazinātu svara pieaugumu. IMR volejbols un boksa.
• Aleksejs Nikitenko - CCM triatlonā. Viens no pirmajiem instruktoru kluba daudzi pastāvīgie klienti ir labi informēti par to un ir laimīgi izmantot profesionālu padomu.
• Solopova Daria - instruktors grupas programmas. MMR ritmiskajā vingrošanā, māca nodarbības uz pilates un Fitball.
• Venyaminov Novel - instruktors akrobātika. MS vingrošanā. Savā brīvajā laikā sporta zālē ir vieta, kur jūs varat saņemt savu padomu.

Tas ir tikai daļa no profesionāliem treneriem, kuri strādā kopā ar jums, lai dotos uz rezultātiem, ātru un tiešu. Katram no viņiem ir aiz viņa garu ceļu, un daži sasniegumi sporta jomā, ir kandidāts meistara sporta, un kāds ir nosaukumi un nopietni. Saskaņā spēj vadībā šiem speciālistiem jūs ātri sasniegt vēlamos rezultātus, bez nevajadzīgas bada. Starp citu, viens no instruktoriem vienlaikus konsultē un uzturu.