Vitamīni matu augšanu - pompozi garantija skaistumu un veselīgu galvas matu spodrināšana

Jebkura sieviete, kas ir svarīgi viņas izskats, nav vienaldzīga, lai stāvokli un matu kvalitāti. Vitamīni matu augšanu pilnīgi kompensēt trūkumu barības vielu. Tāpēc, zaudējumu problēmas, kvalitātes galvas matu izkrišana, kā rezultātā viņu uzņemšanas sekmīgi un pastāvīgi atrisināta.

Kuri vitamīni ir svarīgi matu

, skaisti un veselīgi mati ir nepieciešama B vitamīnu komplekss, kas ir atbildīga par to izaugsmi: B12 (tsianokolabamin), B9 (folijskābe), B8 (inozīts), B7 (biotīns), B6 ​​(piridoksīna), B2 (riboflavīns) B1 (tiamīns) un nikotīnskābes un pantotēnskābe. Šo vielu trūkums var novest pie matu izkrišana un manāms matu zudums. Ir ļoti svarīgi, un vitamīnu E, kas nosaka apriti skābekļa daudzumu asinīs un atbalsta stabilu darbību imūnsistēmu. Tādēļ šie vitamīni matu augšanu, un to kombinācijas, ir ļoti svarīgi. C vitamīns arī veicina labu asins apgādi, atbalsta pareizu funkcionēšanu kapilāru, tāpēc pastāvīga viņa metode palīdz paātrināt matu augšanu uz galvas. Lai uzlabotu izturību pret infekcijām, kas var izraisīt matu izkrišanu, arī ņem A vitamīnu Kā izārstēt matu izkrišanu?

Best of all, ja mikroelementi un vitamīni, lai novērstu matu izkrišanu, izvēlas ārsts trichologist. Speciālists darīs visu nepieciešamo, lai noteiktu patieso cēloni matu problēmu, veikt ārstēšanas programmu un ieteiks konkrētus medikamentus. Tas ir svarīgi, jo vitamīni matu augšanu visi esam dažādi: kāds iegādāties savu sapņu mahorka vienkāršs pietiekami daudz vitamīnu kompleksu, un kāds, pat visdārgāko prop kursu vitamīnu, nepamana uzlabojumus. Šodien, dažas klīnikas var novērtēt veselības stāvokli matu un noteikt, kādi vitamīni trūkst. Saskaņā ar rezultātiem, grafiku, kur jūs varat redzēt, kas notiek struktūrā matiem, ne miņas nav pietiekami, un kuras ir klāt pārsniedz. Tātad problēma ir atrisināta precīzāk.

Kā izvēlēties vitamīnus matiem?

Atbilstība dažus vienkāršus ieteikumus, kas palīdzēs jums izvēlēties pareizo vitamīnu kompleksu:

1. , ir lieliskas īpašības, narkotikas, kur ir ne tikai vitamīni, bet arī izsekot minerālvielas.
2. vislabākās vitamīnu kompleksi - tie, kas nesatur pigmentus un dažādas smaržvielas.
3. Ārsti uzskata, ka multivitamīnu krievu produkcija ir daudz labāk pielāgots krieviem nekā ārzemju, kam viņa daļu no labās dažu posteņu summa.

No labi izvēlēts parasto multivitamīnu komplekss efekts nebūs sliktāks nekā reklamēto īpaša un dārga.

Kā veikt kursu vitamīnu matu augšanu

Kad ir noteikts piemērotu kompleksu, to var ņemt uz ilgu laiku, jo tas nav atkarību, un tās efektivitāte netiek samazināts. Vislabāk ir lietot vitamīnus matu augšanu, kopā ar maltīti no rīta vai pēcpusdienā. B vitamīni ir nomierinoša iedarbība, tāpēc ņemt tos labāk naktī. Nepietiekama dzeršana darbojas pret matu augšanu, tāpēc ir svarīgi dzert daudz šķidruma, jo īpaši, tīru ūdeni, kas lieliski palīdz atbrīvoties ķermeņa lieko minerālvielu un vitamīnu. Esiet neatvairāma!