4 veidi, kā atstāt toksisku darbu

4 veidi, kā atstāt toksisku darbu

Mana māte mēdza teikt: ". Ja tu kaut ko jauku un jautru - tas noteikti nevar saukt darbs" Un jā, pat tā sauktā darbs iemesla dēļ, ir svarīgi, lai saglabātu veselību un resursus, nevis domāt tikai par naudu. Un, ja jūsu darbs ir toksisks, jūs arī zaudēt motivāciju un enerģiju, lai atrastu jaunu vietu. Lai iegūtu no šādas vidē, ir nepieciešams veikt dažus svarīgus soļus.

1. Definēt toksicitāti

Thomas Detsell, karjeras treneris un autors "Networking par iesācēju, Nervu vai Naivās Darba meklētājam", saka, ka ir daudzas pazīmes, kas jums ir uz toksisko darbu:

  • strong apgrozījums
  • neveselīga konkurence
  • Par atbalsta trūkums no vadības
  • zemo morāli visai komandai
  • diskriminācija
  • Nevaru aizbēgt uz slimnīcu
  • nesamaksāts apstrāde
  • invāzija no privātumu

Atskats uz šo brīdi, kad jūs pieņemat darba piedāvājumu, un atcerēties to, ko jūs vēlētos no tā sākotnēji. Jūs vēlaties ātri karjeras izaugsmi? Attiecības ar cilvēkiem šajā nozarē? Varbūt jūs vēlaties, lai spīdēt uz sanāksmēm, demonstrējot progresa ziņojumus? Bez tam, eksperti ir viens vienkāršs jautājums, tas ļauj mums saprast, cik grūti, vide, lai jūs, un jūs baidās iet uz darbu? Ja jums liekas, pastāvīgu sajūtu gaidāmo draudiem, komanda valda neveselīga konkurence, un galvenais nav administratīvās spējas, jūs nevarat gaidīt, ka viss izdosies.

2. Meklējiet jaunā vietā

4 veidi, kā atstāt toksisku darbu

Darba meklēšanas notekas, tas ir laikietilpīgs un emocionāli nogurdinošs. Tomēr, ja jūs nevēlaties, lai kļūtu par patiesu vergu viņa pašreizējā darba vietā, jums ir nepieciešams meklēt citas iespējas.

Izmantojiet savu pašreizējo situāciju savās interesēs. Atcerieties, tie, kuri tikās, strādājot šajā nozarē, vienoties ar viņiem pie pusdienu pārtraukumos. Izkļūt no amata un apspriest to, vai viņi ir kaut ko piedāvāt.

Atcerieties, ka tai jāpaliek pietiekami konfidenciāla, un pārliecinieties, ka sarunas ar katru jaunu sarunu. Saistība ar citiem locekļiem, jūs varat mainīt pēc Jūsu galvas zinu, ka jūs meklējat kaut ko labāku. Turklāt, toksiskas mediji - iespējamās sekas attiecībā uz darbinieku.

3. Cīņa ar trauksmi

Sagatavojiet failu, kas norāda visu, ko jūs esat darījuši par laika darbu. Izmantot visus savus resursus un apkopo to vienā piezīmi. Kad jūs nākt uz jaunu interviju, jums būs iespēja balstīties uz to, lai pierādītu, konkrēti fakti un skaitļi, un neaizmirstiet neko svarīgu. Nedomāju, ka nekas labāks par pašreizējo situāciju - pasaulē, miljoniem iespēju laimīgu dzīvi un attīstīt jūs kā profesionāls.

4. Sagatavojiet finanšu drošības spilvenu

4 veidi, kā atstāt toksisku darbu

Situācija, kad darbinieks nevar atstāt darbu, lai atrastu citu darbu, jo bailes ir plaši izplatīta. Nodrošināt sev finanšu spilvenu, atcelt līdzekļus svarīgākajiem punktiem savus izdevumus - samaksu par dzīvokļiem, benzīna un minimālo kopumu pārtiku. Ja jūs iet un vienkārši nav uzlocīt kaut ko piemērotu, jūs joprojām nav gatavojas panikā, ka būtu ēst nūdeles šķīstoša vai atpakaļ paspārnē vecākiem. Un, ja jums nebūs jāuztraucas par naudu, jūs varat koncentrēt visu enerģiju meklējot jaunu darbu. Turklāt sajūtu atvieglojumu bloķēs visus nemiers, kas jums ir sajūta tagad.