8 veidi, kā tikt galā ar laukakmeņu darbā

Ir grūti atzīt, ka netiek galā ar darba apjomu, kāds cits nekā draugi - jūs nevēlaties pievilt vai šķiet nekompetentiem kolēģus vadību. Bet, ja laiks pamanīt, ka pārāk daudz uz sevi, un nekas, bet stress, jauna diena nes - tā gūs labumu gan savu karjeru un veselību. Varone pulcējās daži efektīvus veidus, kā saglabāt tempu ar ilgāk un mazāk noguris darbā.

1. Nelietojiet spēlēt "Es esmu tik aizņemta,"

Ir dīvaina sajūta apmierinātības teikt citiem: ". Es esmu ļoti aizņemts" Jums šķiet, ka šobrīd svarīgi, īstais cilvēks, bez kura neviens neuzdrošinās apšaubīt. Tas ir žēl, ka ar atcelšanu pašapziņas emocijas, jūs saņemsiet noguris, iekaisušas un sliktāk tikt galā ar uzdevumu.

Nevis radīt tēlu biznesa dāma gaitā, pārbaudiet, vai jūs pareizi noteikt prioritātes, plānot laiku, un, ja jūs zināt, kā deleģēt uzdevumus.

2. Ja kaut kas jūs nezināt, atzīt to

Katrs darba devējs vēlas darbiniekam, kurš nav jautājums, lai tiktu galā ar jebkuru izaicinājumu. Bet, tā kā šis fantāzija ir acīmredzami neiespējami, tāpēc nav mēģināt kļūt par profesionāli.

Ir atšķirība starp to parausta plecus un teikt, ka tas nav jūsu problēma, un atzīšana: "Es nekad neesmu darījis agrāk, bet vēlas izmēģināt." Ja jūs veikt par nezināmu lieta, runāt par to godīgi, nevis vilcināties lūgt un konsultēties. Kad jūs veikt ambiciozi par to, ko jūs nezināt, kā, jūs riskējat maldināt cerības vadības un nogalināt daudz laika, lai pabeigtu uzdevumu.

3. Atrast kolēģis uzticams

Nu, ja jums ir kolēģi, kuri saprot, ko jūs darāt, un var atbalstīt grūtā brīdī. Aizstāt jums dažas minūtes, kamēr jūs varat darīt to ar emocijām, pastāstīt, dzirdēt, kā jūs visi saņēmām. Ideālā tas būtu cilvēks, kas var parādīt pārslogoti sarakstu un jautāt, ja viņš varētu pārņemt dažus uzdevumus. Jums būs noderīga mūsu padomus par to, kā strādāt produktīvi ar kolēģēm.

4. Apspriedies ar kādu no citas sfēras

Saņemt atsauksmes no personas, kas strādā citā jomā, arī tas var būt noderīgi. Pieņemsim, ka viņš nezina specifiku savu darbu, bet var apskatīt visu ar svaigām acīm. Tas var būt kolēģis no citas nodaļas vai cits uzņēmums. Pēkšņi jums no viņa svaigu ideju par savu projektu, vai padomu par to, kā vienkāršot savu darbu.

5. Padomājiet, pirms uzņemties papildu pienākumus

Uzziniet teikt "nē" papildu uzdevumus, ja viņi cieš no pamatdarbā. Jauki, ka cilvēks, kurš vienmēr ir gatavs palīdzēt vai iejaukties. Bet, tā kā jūs varat viegli pārvērst šo saskares punktu par jebkuru jautājumu.

Ja Jums ir satriekti, jums ir nepieciešams, lai pabeigtu pamatuzdevumus, un nevar pievienot jaunus. Kad kolēģis jautā, vai jums ir piecas minūtes, lai rezerves, pateikt viņam, ka viņa gribēja palīdzēt, bet tagad aizņem cita uzņēmuma.

6. Uzziniet šo pagaidu vai pastāvīgu nosprostojumu

Jo daudzi uzņēmumi, tad līdz gada beigām vai sezonas beigām - aktīvākais laiks. Ja jūs zināt, ka dambis ir saistīta ar gaidāmajām brīvdienām vai citu objektīvu iemeslu dēļ, lai jūs varētu sagatavoties to garīgi, lai apkopotu spēkus un izdzīvot šo laiku.

Kad šķembas nav beigas, varbūt tas nav objektīvi iemesli, un jūsu problēmas ar laika un uzdevumu sadali. Pastāvīgā apstrāde - tas nav normāli.

7. Vai pārtraukumi

Ja kolēģi zina, jūs kā personu, kas atbild uz ziņojumiem, kā 0, 1 sekundi - teiksim, tagad, ka jums pārbaudīt savu pastu uz noteiktu laiku (ja jums ir šī iespēja). Ja ilgu laiku nevar pabeigt projektu, veltot visu savu dienu, nevis izsmidzināt uz citiem uzdevumiem. Ja kādreiz jūs nākt uz biroju pirms kāds cits, atstājot vēlu vai veikt darbu mājās, redzēt, ja jūs varat samazināt šo laiku. Līdzsvars starp darbu un privāto dzīvi - ir tikums, nevis pazīme slinkums vai vienaldzība.

8. Talk ar galvu

Jūs nevarat izkraut savu laiku vienatnē - runāt ar vadību. Uz šāda saruna ir grūti izlemt, jo bailes no parādās nekompetents. Bet viss ies gludi, ja jūs sagatavot pareizi.

Nevis uzskriet biroja priekšnieka ar saucienu: "Palīdziet, es esmu noslīkšana darbā", domā par to, kā jūs varat atrisināt šo problēmu. Es saprotu, tieši to, ko jums nav laika, bet ko dara labi. Atrast veidus, kā uzlabot situāciju. Ja jūs nākt klajā ar konkrētiem priekšlikumiem, un nevis ar sūdzībām, uzturēt pozitīvu profesionālo toni, boss sapratīs tevi pareizi.

Vai jūs bieži ir sajūta, ka jums nav laika, lai strādātu, un kā jūs galā ar to?