Kā instill ieradums būt punktuāla?

Vai jums kādreiz ir reizes, kad jums ir vēlu svarīgu tikšanos, biznesa tikšanās, datumu, vai arī tāpēc, ka tās precizitāte nebija laika, lai apmācītu? Iespējams, vismaz vienu reizi, bet katrs cilvēks ir vienā no šīm situācijām.

Nu, ja tā ir tikai sakritība, un tas vienkārši notika tajā laikā. Bet daudzi cilvēki bieži vien ir par vēlu kaut kur. Ir par personām, kas apzināti nav nāk laikā, jo viņi uzskata sevi par pārāk svarīgas un nozīmīgas personas, kas vēl jāgaida, tipa. Un tur ir tāda cilvēku grupa, kuri vienkārši nevar padarīt par sava laika racionālu izmantošanu un katru reizi, kas cieš, jo to precizitāte, bet piedzīvo nepatīkamas izjūtas un emocijas.

Punktualitāte un spēja būt visur laikā - tas nav iedzimta īpašība, un radīts gadu gaitā. Tādēļ jebkurš cilvēks var kļūt punktuāla, ja viņš to vēlas.

Tātad, kā iepotēt ieradums nāk / nāks visu laiku? Kā iemācīties punktualitāti?

Kontroles pienācīgu laiku,

Ir cilvēku kategorija, kas mēdz "pazust laikā." Jo katram cilvēkam ir tā saucamais iekšējais pulkstenis, ka cilvēki intuitīvi darīt to savlaicīgi, jo, ja kaut kas iekšā saka viņiem precīzu laiku. Un tur ir tie cilvēki, kuriem nepieciešama steidzama jomā, lai skatīties pulksteni, kas balstās uz pagaidu telpā. Tāpat būtu jāizslēdz no savas dzīves "laika wasters". Tas var būt jautri spēle, pēc 5 minūtēm nemanāmi pārvēršas par stundu, mīļākais forums, kur meklē pāris sekundēm, kavējas ar pusi dienas, un tā tālāk. D.

Tās produktīvs laiks

Katram cilvēkam ir savi bioritmi. Lai saprastu, kā viņi strādā, tas ir nepieciešams, lai 7-10 dienas, lai tos ievērot un noteikt, cik dienas laikā savu produktivitāti un efektivitāti augsta, un, kad tas ir zems. Visi svarīgas sanāksmes un problēmas ir plānota laikā, kad efektivitāte ir pārvērtēts.

Spēja noteikt prioritātes

Sākot darīt vienu lietu, throwing un pāriet uz kaut ko, otrkārt, un mums vajadzētu atcerēties, ka joprojām ir nepieciešama trešā lieta ... mēs varam teikt ar pārliecību, ka galu galā netiks izdarīts absolūti nekas. Mums vajadzētu mācīties dalīties plānus un uzdevumus vairākās kategorijās: "., Ja ir laiks" primārais un vissvarīgākais, vidējā un

plāns

Pārmērīga slodze padara neiespējamu koncentrēties pareizi un plānot savu dienu. Tad piliens visus gadījumus, izvēlieties 5 minūtes laika un veikt uzdevumu sarakstu, par kārtējo dienu. Ideāli, ja mēs varam ne tikai izveidot sarakstu un gleznot to kā plānu, pamatojoties uz prioritātēm un nozīmīgumu uzdevumiem.

Uzziniet noliegt

Kolēģis lūdza palīdzību, lai veiktu kādu uzdevumu, un, neskatoties uz savu laiku, un jūs piekrītat doties, lai palīdzētu viņai. Tajā pašā laikā pašu lietu atstumt. Šī pieeja ir pilnīgi nepareiza: jums ir jāizpilda savu uzņēmējdarbību, un tikai tad, kad paliek brīvs laiks, lai palīdzētu citiem. Spēja atteikties - tas nav izpausme vājuma vai cieņas trūkums, tas ir veids, kā izteikt sevi, par to nozīmi. Vai jūs vēlaties, lai dzīvē kaut ko sasniegt? Vai jums patīk kāpt un iekarot jaunas virsotnes? Tad iemācīties pārvaldīt laiku pareizi. Diemžēl, laiks nestāv. Atcerieties, ka izšķērdēta minūtes varētu būt jūsu pirmie soļi uz panākumiem. Lai nav nožēlot nākotnē sākt jau šodien, lai strādātu savā precizitāti.